著作者

栗原毅／著　栗原丈徳／著

メーカー名/出版社名

飛鳥新社

出版年月

2023年6月

ISBNコード

978-4-86410-960-4
(4-86410-960-5)

頁数・縦

２０５Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／歯

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

やせたい人必読！歯みがき　舌みがき　よく噛むｅｔｃ．　口の中をリセットすれば気になる脂肪が落ちる！！歯周病やオーラルフレイル（＝「噛む」「飲み込む」「喋る」の機能が低下した状態）が、メタボや脂肪肝の原因になることが明らかになっています。現在、３５歳以上の大人の８割以上が歯周病に感染していて、オーラルフレイルは３０代から始まるといわれています。放置していると、どんどん太る体質に……。本書で教える“口内リセット”の方法で、「やせ体質」へ改善してください！

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